Health Tips : ਸੁੱਕੇ ਮੇਵਿਆਂ ਨੂੰ ਭਿਓਂ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਣ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭ by Jaspreet Kaur July 22, 2025 0 Health Tips : ਸੁੱਕੇ ਮੇਵਿਆਂ ਨੂੰ ਭਿਓਂ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਣ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭ - ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸਣੇ ਇਹ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਦੂਰ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 22 ...
Health Tips : ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਕੌੜਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਰੇਲਾ by Jaspreet Kaur July 18, 2025 0 Health Tips : ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਕੌੜਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਰੇਲਾ ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 18 ਜੁਲਾਈ (ਵਿਸ਼ਵ ਵਾਰਤਾ): ਕਰੇਲਾ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਕੌੜਾ ਜਰੂਰ ਹੁੰਦਾ ...
Health Tips : ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਅਜਵਾਇਣ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਇਹ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ by Jaspreet Kaur July 16, 2025 0 Health Tips : ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਅਜਵਾਇਣ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਇਹ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਦੂਰ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 16 ਜੁਲਾਈ (ਵਿਸ਼ਵ ਵਾਰਤਾ) : ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਵੇਰੇ ...
Health Tips: ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਸੁਪਰਫੂਡਜ਼ by Jaspreet Kaur July 10, 2025 0 Health Tips: ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਸੁਪਰਫੂਡਜ਼ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ,10 ਜੁਲਾਈ (ਵਿਸ਼ਵ ਵਾਰਤਾ): ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ (Health ...
Health Tips: ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ ਇਹ 3 Foods by Jaspreet Kaur July 8, 2025 0 Health Tips: ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ ਇਹ 3 foods ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ Diet ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਿਲ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 8 ਜੁਲਾਈ (ਵਿਸ਼ਵ ਵਾਰਤਾ): ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਹੀ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ...
Health Tips : ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ 4 ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ by Jaspreet Kaur July 7, 2025 0 Health Tips : ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ 4 ਪੱਤੇ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ - ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜ਼ੀਰੋ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 7 ਜੁਲਾਈ (ਵਿਸ਼ਵ ਵਾਰਤਾ) : ਤੁਲਸੀ ਦਾ ...
Health Tips: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਦੁੱਧ by Jaspreet Kaur July 5, 2025 0 Health Tips: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਦੁੱਧ - ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਵੀ ਦਿੱਲੀ, 5 ਜੁਲਾਈ (ਵਿਸ਼ਵ ਵਾਰਤਾ): ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ...
Health Tips: ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਪਿਆਸ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ by Jaspreet Kaur July 3, 2025 0 Health Tips: ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਪਿਆਸ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੰਕੇਤ ਜੇਕਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਗੂੜੀ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ...
Health Tips : ਇਸ ਫ਼ਲ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ; ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ ਅੱਜ ਹੀ ਬਣਾ ਲੈਣ ਦੂਰੀ by Jaspreet Kaur July 2, 2025 0 Health Tips :ਇਸ ਫ਼ਲ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ ਅੱਜ ਹੀ ਬਣਾ ਲੈਣ ਦੂਰੀ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 2 ਜੁਲਾਈ (ਵਿਸ਼ਵ ਵਾਰਤਾ): ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਲ ...
Health tips: ਦਿਨੋਂ ਦਿਨ ਵਧ ਰਹੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੌਰਾਨ ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ by Jaspreet Kaur June 11, 2025 0 Health tips: ਦਿਨੋਂ ਦਿਨ ਵਧ ਰਹੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੌਰਾਨ ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 11 ਜੂਨ (ਵਿਸ਼ਵ ਵਾਰਤਾ)Health tips: ਉਚ ਤਾਪਮਾਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ ਤੇ ...