सेहतनामा: ऐसे रखिये अपनी कोमल व नाजुक चेहरे का खास ख्याल
चंडीगढ़, 15 दिसंबर (विश्ववार्ता) त्वचा की सही तरह से देखरेख की जाए तो स्किन संबंधी दिक्कतें दूर रहती है. वहीं, स्किन को केमिकल्स से दूर रखने के लिए घर की ही चीजें या फिर घर पर ही अलग-अलग स्किन केयर की चीजों को बनाकर चेहरे पर लगाया जाता है जिससे त्वचा को ज्यादा से ज्यादा प्राकृतिक गुण मिल सकें. यहां भी ऐसी ही एक चीज का जिक्र किया जा रहा है जिसका इस्तेमाल ग्लास स्किन के लिए किया जा सकता है. ग्लास स्किन का मतलब है शीशे सी चमकती और मुलायम त्वचा. कोरियाई लोगों की तरह ग्लास स्किन पाने के लिए विटामिन ई कैप्सूल को चेहरे पर लगाया जा सकता है. विटामिन ई से त्वचा हाइड्रेटेड रहती है, इससे स्किन को रुखेपन और खुजली से छुटकारा मिलता है
एलोवेरा जैल के साथ
विटामिन ई कैप्सूल को एलोवेरा जैल के साथ चेहरे पर लगाया जा सकता है. एलोवेरा जैल और विटामिन ई कैप्सूल के इस्तेमाल से स्किन का रूखापन दूर हो जाता है. इससे स्किन पर दिखने वाले डार्क स्पॉट्स भी हल्के होने लगते हैं. साथ ही, इस मिश्रण से स्किन को एंटी-ऑक्सीडेंट गुण मिलते हैं जो स्किन पर फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान को दूर करते हैं.
नारियल तेल और विटामिन ई
चेहरे को नमी और चमक देने के लिए नारियल के तेल में विटामिन ई कैप्सूल मिलाकर चेहरे पर लगाई जा सकती है. इसके लिए 2 कैप्सूल लेकर उसमें 4 से 5 चम्मच नारियल का तेल मिला लें. इस मिश्रण को किसी शीशी में भरकर रखा जा सकता है और हफ्ते में 3 से 4 बार इसका इस्तेमाल किया जा सकता है. एक बार के इस्तेमाल के लिए इस मिश्रण को एक उंगली के बराबर ही चेहरे पर मलें.
