ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਹੈ ਮੱਦਦਗਾਰ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 18ਅਪ੍ਰੈਲ(ਵਿਸ਼ਵ ਵਾਰਤਾ)- ਵਧੀ ਹੋਈ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਉੱਚ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਘਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਥੋਰੈਕਸ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ (4 ਤੋਂ 7 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ) ਅਤੇ 4 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ 4-18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 1,151 ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ, ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਜੋ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੁਆਰਾ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਿਰਧਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜੋ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗਤਾ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਕਲੀਨੀਕਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਨੀਤੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਬੇਸਲਾਈਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਸਬ-ਓਪਟੀਮਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ-ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
